LEZIONI ONLINE
Clicca sul tuo corso preferito e inizia ad allenarti con noi! Nuovi corsi in fase di caricamento…
...Leggi tutto
Fit Express Academy: diventa istruttore di corsi!
Fit Express annuncia con grande orgoglio la nascita di Fit Express Academy! Fit Express Academy è la scuola creata da Fit Express per conseguire corsi di formazione inerenti il mondo del fitness. La formazione è ideale per tutti, compresi coloro che non hanno mai approcciato a questa attività e sognano di cambiare vita. Al conseguimento dell’esame di certificazione, come da normativa C.O.N.I., viene rilasciato il diploma e il tesserino tecnico con inserimento nell’Albo nazionale ACSI degli istruttori. I corsi sono tenuti da formatori altamente qualificati e con esperienza pluriennale nel settore fitness. Disponibile ora il nuovo corso di formazione “BOUNCE“, tecnica ideata da Fit Express Academy che permette di bruciare calorie divertendosi. Questo corso parte il 14 dicembre e si terrà presso la sede di Fit Express Cusano Milanino. Per maggiori info e iscrizione cliccare qui: >> CORSO BOUNCE << A breve saranno pubblicate le prossime formazioni che conteranno programmi di tonificazione, cardio fitness, e tanto altro. Vi invitiamo a seguire le pagine ufficiali per rimanere aggiornati: Sito Web Pagina Facebook Instagram @fitexpress_academy Realizza i tuoi sogni e diventa istruttore di corsi! Fit Express
...Leggi tutto
I benefici del Pilates in 15 punti
Sveliamo tutti i benefici del Pilates che ti faranno correre al corso! Il Pilates ha saputo conquistare tutte le età spopolando negli ultimi 15 anni. Lo stesso ideatore, Joseph Pilates, sostiene che già dopo 10 lezioni si possono notare risultati e dopo 30 il corpo sarà rimodellato!
...Leggi tutto